In einem zunehmenden Maß dominiert das Coronavirus SARS-CoV-2 das menschliche Leben in Europa. Vielfach wird über die medizinischen Aspekte spekuliert, dabei geraten die konkret absehbaren gesellschaftlichen Folgen immer mehr ins Hintertreffen, trotz der Mahnungen kompetenter Wissenschaftler, wie z.B. dem Virologen Prof. Drosten in seinem Podcast vom 12.3.2020, den politischen Beschlüssen eine gründliche interdisziplinäre wissenschaftliche Diskussion […]

Ich bin grad etwas verstört. in diesen Tagen wird in den Medien ein Spiel- und Lernkonzept verrufen, das entwickelt wurde um Menschen wieder Zugriff zu Vertrauen und Selbstvertrauen zu geben, und zwar durch selbstbestimmten Kontakt ohne Rollenzuweisung im Spiel. SPIEGEL: Friedliches Spiel oder Türöffner für Übergriffe? Meine Erinnerung Ich habe Fred Donaldson und seine Geschichte […]

*(ein persönliches Bekenntnis – keine Anleitung!!) Was sind Deine Träume, was Deine Vorbilder und Identität? Und was ist „Realität“ in Deinem Leben? Meine Identität, so hab ich sie auf Thorstens coachende Frage letztens definiert, ist „ein Seemann mit jungem Herzen“. Vor anderen Seeleuten sag ich auch „Rigg-Affe“, denn was Klettern und Arbeiten im Mast und […]

Östrogen & Testosteron, unsere Sexualhormone, haben Qualitäten wie Yin & Yang, Polaritäten die einander komplettieren. Beide sind Steroide, die der gleichen Quelle entstammen: dem Neurotransmitter Pregnenolon. Östrogen erschafft den Wunsch nach sexueller Partnerschaft und Begattung, und die dafür nützlichen weiblichen Merkmale, um Partner anzuziehen: volles Haar, strahlende Haut, und glättendes Unterhautfettgewebe. Testosteron ist assoziiert mit […]

von Kora Klapp Ich bin selbst offenbar ein bisschen ein „Unfall-Mensch“ – in dem Sinne, dass ich mehrere verschieden schwere hatte, die zum Glück alle ein gutes Ende nahmen. Hier erlaube ich mir eine Betrachtung aus der META-Perspektive, denn schon oftmals kam die Frage auf: wie steht META-Health denn zu Unfällen? Es gibt Unfälle mit […]

Kontrolle zu haben passt in unser System, ja das System baut auf Regeln, Kontrolle und Steuerung auf. Gut zu beobachten im Verkehr: deutliche Grenzen und Signale bewirken Sicherheit, machen dass es läuft durch gute Koordination. Ohne sie kann Chaos entstehen, fürchterliche Unfälle oder wütender Stillstand mit Gehupe von allen Seiten. Keine Kontrolle zu haben ist […]

„Etwas mehr Hirn, bitte“ – dieses Buch vom Neurobiologen Prof Gerald Hüther, das ich auf der Reise zum META-Health Master-Trainer-Treffen las, hat mich berührt und bestärkt. Er untersucht hier die Bedingungen, unter denen sich unser Gehirn und vor allem unsere kreativen Fähigkeiten ausprägen und entwickeln – und welche Bedeutung familiäre und gesellschaftliche Normen und Werte […]

Die Gesundheit einer Gesellschaft handelt nicht allein von geringen Sterblichkeitsraten und erreichtem hohen Alter. Dies sind quantitative Messungen, die noch nicht viel darüber aussagen, wie gesund und wie glücklich sich die Menschen hinter den Werten empfinden, welche Lebensqualität sie also angeben können. Die Erfassung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität ist in der Medizin zunehmend akzeptiert. Gesundheitsbezogene Lebensqualität […]

Kennst Du den Film „Pay it forward/Das Glücksprinzip“… …über das Weltverbesserungskonzept eines kleinen Jungen? Es geht bei diesem Konzept darum, dass jeder Mensch Dinge kann oder im Überfluss hat, die ein anderer benötigt. Jeder. Es muss sich nämlich nicht um große Sachen handeln, aber um das, was einem anderen an dem Punkt seines Lebens hilft. […]

Als ich das Neuro-Linguistische Programmieren für mich entdeckt habe, ging mir das Licht auf, was Selbstheilung und vereinfachtes Lernen, also die Entwicklung des eigenen Potenzials, eigentlich bedeutet – wie es funktioniert! Denn es gibt in allen erfolgreichen (und nicht-invasiven) Prozessen gewisse wiederkehrende Merkmale, und die konnte mir NLP mit seiner analytischen Herangehensweise darstellen. Die Wissenschaft […]

In meinem vorherigen Beitrag zur finanziellen Freiheit hatte ich mich mit der Fragestellung „Eine Million auf dem Konto – und ich bin frei?“ beschäftigt. So verlockend die Million auf dem Konto im ersten Moment auch erscheinen mag, für die meisten, die es aus ihrem Alltagsleben gewöhnt sind, deutlich kleinere Beträge zu hantieren, schafft die Situation […]

Robert Sapolsky, Professor der Biologie und Neurowissenschaft an der Stanford University, hat durch seine Forschung des Verhaltens wilder Tiere Schlüssel auch für menschliches Stressverhalten gefunden. „Warum Zebras keine Geschwüre bekommen“ heisst der Titel auf deutsch, weil sich Prof. Sapolsky durchaus bewusst ist, dass hohe Belastung, Sorge und stete Anspannung im Körper Reaktionen nach sich ziehen […]

Beim Vorwärtsgehen lässt du immer etwas hinter dir Beim Lesen dieser Wahrheit ist es wie mit dem halbvollen Glas: spricht Dich die melancholische Seite der Aussage an, denkst Du an Abschied von liebgewordenen Menschen, Landschaften, Gewohnheiten? Oder fallen Dir zuerst die Dinge ein, die Du gern hinter Dir lassen möchtest, Dinge aus denen Du Dich […]

Die Medien und Diskussionen sind in diesen Tagen voll davon: die präventive doppelte Brustamputation der Angelina Jolie. Kommentare reichen von Beifall für Mut und Konsequenz, über das Erschrecken über willige Selbstverstümmelung mit zweifelhaftem Sinn, bis hin zur Darstellung der bekannten Schauspielerin als Spielball und Aushängeschild für Konzerne, die an solchen Maßnahmen verdienen. In der eigenen […]

Ich fasse heute heisse Eisen an, die die Emotionen hochbringen – es geht um Wissen und um Glauben! Was meinst Du, handelt es sich hier um Gegensätze? „Glauben heisst, nicht wissen – und wenn man weiss, braucht man nicht mehr zu glauben!“ – ist das Dein Standpunkt und Du ein Sammler des Wissens? Bist Du […]

Geld ist in aller Munde. Seit dem Zusammenbruch der Investmentbank Lehman Brothers im September 2008 mit ihren globalen Folgen leben wir in einer Zeit permanenter Krisenmeldungen aus der Wirtschaft. Interessanterweise mehren sich parallel dazu die Publikationen, die mit finanzieller Freiheit und passivem Einkommen das Paradies auf Erden versprechen. Was steht dahinter? Und was kann überhaupt […]

Ich oute mich, ich mag den Karneval nicht. Den deutschen Karneval mit Tataaa, Tataaa, Tataaa, Bierernst bei der Komik, und aufgesetztem Jecksein – Verrücktheit nach Faschingsdienstag wieder verboten! Was ich gerne mag, sind alle Arten von Ausdruck der Lebensfreude, unabhängig von Datum und Anlass. Da ich aber gute, 20 Jahre alte Erinnerungen an einen Besuch […]

Weisst Du was WWOOFing ist? Dieser Kürzel steht für WorldWide Opportunities on Organic Farms. Wir haben ja unsere kleine Zelle der ökologischen Selbstversorgung aus Garten und Natur, mit angeschlossenem Herbergs- und Campingbetrieb. Seit 2 Jahren sind wir auch Anlaufstelle für WWOOFing. WWOOFer sind Menschen, die als Volontäre praktische Erfahrungen sammeln wollen in organischem Gartenbau, Fertigkeiten […]